脖子左側(cè)筋疼，什么辦法較好，請回答，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)的可能考慮因為頸椎病引起的，需要控制一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用按摩，針灸等方法，同時注意休息，不要過度勞累就可以了，希望幫到你。
      

      病情分析：
      你好！從以上經(jīng)過和癥狀描述分析可能是落枕了的原因或扭傷。與上網(wǎng)很大關(guān)系，也可能是就是因此而引發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面注意避免上火和辛辣食物，建議到醫(yī)院的康復(fù)科進行矯正治療處理，或做按摩理療緩解癥狀
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，是受累引起的，與長時間的玩電腦有直接的關(guān)系，注意休息，對癥處理，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食的調(diào)理，不吃辛辣刺激的食物，一些水果，奶制品，豆制品，新鮮的果蔬，都可以吃，注意休息，避免長時間的玩電腦，
      
      以上是對“脖子左側(cè)筋疼，什么辦法較好，請回答，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于勞累過度受寒引起的可以針灸進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意不要經(jīng)常低頭看手機玩電腦，適當?shù)目梢葬槾掏鈩趯m外關(guān)等穴位為主。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你的頸部筋痛，它可能的病因很多，可能是局部的肌肉、聲帶的損傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況跟長時間保持頸部一個姿勢有關(guān)，也有的跟睡覺時間時姿勢不好引起的有關(guān)，可以用針灸、推拿的方法進行治療。
      

      病情分析：
      如果是在晨間起床后出現(xiàn)脖子左側(cè)筋疼則考慮落枕。夜間睡眠姿勢不良和頸部受風(fēng)著涼可導(dǎo)致落枕
      指導(dǎo)意見：
      另外，如果長期玩電腦，頸部長期處于不良的姿式，則容易導(dǎo)致落枕的情況發(fā)生。因此，建議平時不要使頸椎長期處于不良的姿式。飲食上要少吃辛辣的食物。牛奶可以適當吃?？梢赃m當進行局部肌肉的按摩及熱敷治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看懷疑你是受涼或姿勢不對引起的頸部筋膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服舒筋活血片和布洛芬片治療，局部用毛巾熱敷或膏藥外敷，平時注意休息，避免受涼，飲食方面不用忌口，必要時可以去當?shù)蒯t(yī)院外科看大夫。
      
      以上是對“脖子左側(cè)筋疼，什么辦法較好，請回答，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！