男十八歲，一次睡覺姿勢不對導致后背抽筋

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述和臨床癥狀這個屬于背部筋膜炎，需要及時治療。
      指導意見：
      注意休息，勞逸結合，適當?shù)倪\動鍛煉增強體質，局部可以針灸康復理療，口服藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮缺鈣引起的，建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅持服用，效果很好
      指導意見：
      還要勤曬太陽，這樣才有助于鈣的吸收，藥物補鈣不如食物補鈣好，可以多吃點蝦皮、大骨湯等等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是受涼引起的，如果這么長時間還有反應，應該物理療法如烤電，按摩。
      指導意見：
      如果實在不想去醫(yī)院，可以自己在家里每晚睡覺時用暖寶暖暖，平時注意保暖，多運動。
      以上是對“男十八歲，一次睡覺姿勢不對導致后背抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰背部疼痛，考慮睡覺姿勢不當，受涼，引起的肌肉韌帶拉傷。
      指導意見：
      建議采用物理療法，局部熱敷按摩，烤電艾灸，貼傷濕止痛膏，注意休息，適當活動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議注意休息，注意保暖，不要受涼，注意避免姿勢不良，
      指導意見：
      可以熱敷患處，可以理療，按摩。也建議注意不要長時間運動和長時間保持一個姿勢。