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女生個(gè)子低,想要長(zhǎng)高個(gè)子

女 | 17歲 2017-01-30 21:43:52 4人回復(fù) 來(lái)自開(kāi)封市

健康咨詢描述: 我是一名女學(xué)生,現(xiàn)在十六歲,但個(gè)子卻只有一米五一,我想知道怎樣能夠長(zhǎng)高,比如做什么運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作?此外我也想詢問(wèn)一下,在小時(shí)候喝哇哈哈那種補(bǔ)鈣的奶喝的很多很多會(huì)不會(huì)造成青春期鈣老化而不長(zhǎng)個(gè)?

想得到的幫助: 如何解決這些問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔雷
崔雷 信陽(yáng)市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 微創(chuàng)手術(shù)治療痔、肛瘺、肛周膿腫、直腸脫垂(脫肛)、 幫助網(wǎng)友:81154稱贊:1419
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2017-01-30 21:49:41 我要投訴

      病情分析:
      身高,主要與遺傳因素有關(guān),占70%,你父母的個(gè)子高低,直接影響了你個(gè)子的高低。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身高都有影響,你小的時(shí)候喝補(bǔ)鈣的奶是促進(jìn)你長(zhǎng)高的,不會(huì)影響到你正常的身高發(fā)育。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-01-30 21:54:26

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意飲食還有運(yùn)動(dòng)的,注意多做有氧運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可以口服鈣片的,還有補(bǔ)充復(fù)合維生素多的食物,可以跳繩,拉伸,還有打籃球,游泳的,這樣子的話比較好的
      

王睿
王睿 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)婦科炎癥,子宮肌瘤,卵巢囊腫等 幫助網(wǎng)友:30685稱贊:296
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2017-01-30 21:55:02 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在年紀(jì)還小,是可以增高的,但是也是存在一定遺傳的因素的,你家人高嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在如果能做到的就是每天喝奶,吃鈣片,做跳躍運(yùn)動(dòng),或者直接打籃球,肯定是能增高的
      
      以上是對(duì)“女生個(gè)子低,想要長(zhǎng)高個(gè)子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳忠珍
陳忠珍 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸霉?fàn)€,子宮肌瘤,不孕不育,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:15205稱贊:36
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2017-01-30 21:56:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看身高還是會(huì)長(zhǎng)高一些,一般不是很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以適當(dāng)喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液和維生素AD膠丸看看,多做打打球跳繩等運(yùn)動(dòng),祝你健康。
      

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