右腳腕跑8公里后會(huì)有痛感

      病情分析：
      您好，您的描述情況就是屬于運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷的表現(xiàn)情況了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況要注意的就是一定要減少運(yùn)動(dòng)的量是非常重要的基礎(chǔ)調(diào)整。同時(shí)要控制活動(dòng)。局部熱敷和積極治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述屬于運(yùn)動(dòng)勞累過度引起的關(guān)節(jié)痛。注意適度鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不要過度勞累運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以溫水浴，加強(qiáng)營養(yǎng)，適度鍛煉。