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右腳腳腕粉碎性骨折。

女 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-11 17:48:42 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 右腳腳腕粉碎性骨折,正骨后打石膏固定,48天拆石膏骨頭已經(jīng)長好,如何科學(xué)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸偉
陸偉 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腕管綜合征,臂叢神經(jīng)損傷,橈尺骨閉和性骨折,拇外翻 幫助網(wǎng)友:954
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2019-09-11 18:03:14 我要投訴

      看您的第2個(gè)片子外懷骨折沒有復(fù)位,個(gè)人觀點(diǎn)認(rèn)為像那種骨折以后會有明顯的撞擊疼痛現(xiàn)象,建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治骨科或者足踝外科就診。再次行手術(shù)治療。
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2019-09-11 18:03:59 我要投訴

      現(xiàn)在才48天只是初步恢復(fù)而已的,不是完全恢復(fù)如初的,看片子應(yīng)該有關(guān)節(jié)軟骨損傷,輕度骨質(zhì)疏松了,建議你局部物理治療輔助藥物治療及功能鍛煉的,現(xiàn)在你建議你逐漸適應(yīng)逐漸加大,循序漸進(jìn)的不負(fù)重床上功能鍛煉為主了,常用的比如踝泵功能鍛煉,腳趾屈伸功能等鍛煉方法的,具體功能鍛煉以當(dāng)?shù)卦\治醫(yī)生看后的建議為主的。
      

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-09-11 18:26:07 我要投訴

      目前存在右側(cè)腳踝外傷,導(dǎo)致骨折,已經(jīng)保守治療,建議平時(shí)注意休息,局部熱敷,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重伸屈功能鍛煉,下地扶拐,護(hù)踝保護(hù),可以口服補(bǔ)鈣藥物,預(yù)防骨質(zhì)疏松,避免再次損傷。
      

李大鵬
李大鵬 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:2367
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2019-09-11 17:56:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,建議您到處置醫(yī)院骨科復(fù)診,經(jīng)過醫(yī)生面診及查體,決定進(jìn)行下一步康復(fù)練習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您描述的情況,首先堅(jiān)決不能承重,可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背屈,跖屈,可以溫水足浴后進(jìn)行,不要想一下完成,循序漸進(jìn)

2019-09-11 18:47 ask90877277ld 追問

什么時(shí)候可以下地負(fù)重練習(xí)?

2019-09-11 19:05醫(yī)生回答:

要根據(jù)復(fù)查X線的愈合情況而定,我的醫(yī)院比較保守,最少要3個(gè)月以上

2019-09-12 08:58 ask90877277ld 追問

不負(fù)重肌肉會萎縮吧,我本身小腿肌肉不多,看著已經(jīng)萎縮了

2019-09-12 10:17醫(yī)生回答:

建議現(xiàn)在進(jìn)行踝關(guān)節(jié)主動(dòng)屈伸活動(dòng),肌肉萎縮以后會恢復(fù),不用擔(dān)心,

弓雪
弓雪 大慶乘風(fēng)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌外科,肛腸疾病,乳腺疾病,腸道疾病麻醉 幫助網(wǎng)友:4375
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2019-09-11 17:58:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,為了防止跛行,關(guān)節(jié)炎,疼痛等癥狀,你這種情況的康復(fù)訓(xùn)練分三個(gè)時(shí)期,分別為早期,中期,晚期。
      指導(dǎo)意見:
      你好,早期主要活動(dòng)腳趾,避免踝關(guān)節(jié)的大范圍活動(dòng),中期輕柔的建議踝關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),后期進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的負(fù)重訓(xùn)練,在有防護(hù)措施的情況下聯(lián)系行走。這期間的訓(xùn)練一定要循序漸進(jìn),不要突然的受力。建議吃點(diǎn)黃瓜籽粉,對骨折的愈合有好處。

2019-09-11 18:27 ask90877277ld 追問

早,中,晚期,各需要多長時(shí)間的訓(xùn)練,強(qiáng)度應(yīng)該是怎么樣的?

2019-09-11 19:58醫(yī)生回答:

時(shí)間不確定,這些都需要你自身恢復(fù)的情況而決定的,強(qiáng)度是循序漸進(jìn)的,根據(jù)你自己能承受的力度而決定。

2019-09-12 09:02 ask90877277ld 追問

腳是往里面歪著的,怎么訓(xùn)練才能水平呢?

2019-09-12 09:05醫(yī)生回答:

腳踝那里還是腫,每天抬高患肢,預(yù)防腫脹,然后慢慢的活動(dòng)腳趾,一點(diǎn)點(diǎn)的來,不要強(qiáng)求,訓(xùn)練都是循序漸進(jìn)的,不要著急。訓(xùn)練的時(shí)候要按著你自己能承受的范圍內(nèi)活動(dòng)。

2019-09-12 10:36 ask90877277ld 追問

那這個(gè)腳歪的怎么呢?比較擔(dān)心

2019-09-12 10:44醫(yī)生回答:

石膏拆了以后,你拍片看了嗎?

2019-09-12 10:48 ask90877277ld 追問

拍片子看過了,醫(yī)生只說了骨頭長好了,回了家我發(fā)現(xiàn)腳一直都是歪的

2019-09-12 15:13醫(yī)生回答:

拿你的片子,找骨科醫(yī)生看看,如果是錯(cuò)位,還需要進(jìn)行手術(shù)矯正。

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-09-11 18:03:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,因?yàn)槟钻P(guān)節(jié)骨折,固定了將近七周,現(xiàn)在骨折愈合,但功能一般需要一段時(shí)間的鍛煉才可以恢復(fù)
      指導(dǎo)意見:
      建議您現(xiàn)在可以適當(dāng)拄拐下地負(fù)重,如果腫脹及疼痛,那么可以抬高患肢,慢慢的等血管功能恢復(fù)血液循環(huán)好后就不腫了,另外現(xiàn)在可以適當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的伸屈鍛煉以使粘連的軟組織松解開,另外還可以泡腳

2019-09-12 09:22 ask90877277ld 追問

拄拐走路的時(shí)候,感覺腳后跟和小拇指一側(cè)特別疼,是什么原因呢?

2019-09-12 12:30醫(yī)生回答:

足跟部疼有可能是之前沒有負(fù)重,這回負(fù)重引起,小拇指疼如果是拄拐引起,那么考慮為壓迫小拇指產(chǎn)生的損傷

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