坐久了總是會(huì)腰特別酸，平常沒(méi)事

女 | 20歲 2017-01-29 17:06:46 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：類(lèi)似于坐火車(chē)啊什么的坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰總是會(huì)特別酸痛，已經(jīng)有一段時(shí)間了，

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鄒云霞宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心護(hù)師擅長(zhǎng): 流產(chǎn)，早產(chǎn)，異位妊娠，前置胎盤(pán)，妊娠劇吐幫助網(wǎng)友：21298稱(chēng)贊：46

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2017-01-29 17:09:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，坐久了總是會(huì)腰特別酸，考慮有些腰肌勞損或椎間盤(pán)突出的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可做個(gè)腰椎拍片檢查，確診后采取對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)多休息，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，腰痛可進(jìn)行按摩，熱敷理療等方式緩解。

舒寧寧大慶油田總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友：84043稱(chēng)贊：1164

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2017-01-29 17:09:39 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的，是需要注意的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進(jìn)行治療的

文丕林醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)內(nèi)科，兒科，中醫(yī)婦科，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育幫助網(wǎng)友：86109稱(chēng)贊：153

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2017-01-29 17:11:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況多見(jiàn)于腰肌勞損，可能由于久坐久站過(guò)度勞累，用力不當(dāng)?shù)纫蛩卣T發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意在日常生活中盡量避免受涼，可以配合局部針灸，加上微波理療儀理療，改善癥狀。

      以上是對(duì)“坐久了總是會(huì)腰特別酸，平常沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！