健康咨詢描述: 醫(yī)生高三的時候因為一個事情,老是想太多,反復的想分析,過的很痛苦,整天起來就想,每時每刻都在想,吃飯,睡覺都是,也很痛苦,讀不下書。大概3-4個月的時間。經(jīng)常傷心欲絕,沒辦法解決,沒人地方哭了。很痛苦的過了幾個月?,F(xiàn)在走出來了,目前對身高不滿意,我自己又是完美主義的人。想問問。不知道這樣在我那個時候,這種行為會不會影響我當時的長高!
想得到的幫助: 想太多會影響長高嗎。求醫(yī)生解答
病情分析:
想太多并不會直接影響到你的身高生長,主要是,你想太多了,你就會影響睡眠質(zhì)量,還有就是胃口
指導意見:
飲食差了,營養(yǎng)補充不上,這些都是會影響身高生長的,所以你要注意一下多放松,多休息好,均衡飲食,注意適當運動
病情分析:
你好。根據(jù)敘述身高應該是有很多因素決定的。比如遺傳基因。后天營養(yǎng)和鍛煉。。。
指導意見:
建議。你現(xiàn)在的身高主要靠遺傳基因決定。比如父母的身高。還有你后天的飲食習慣。鍛煉。在青春期跑步。運動可以促進骨骼拉伸。發(fā)育。促進食欲等。你在那時可能也有一定的影響?,F(xiàn)在。建議多運動。保持樂觀心態(tài)。這個是健康健美的基礎。
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