健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠晚上老是醒了就睡不著,老公不在家我就睡不好老會(huì)胡思亂想,有時(shí)還會(huì)想不開想一走了之
病情分析:
你好,失眠一般由于心血虛,精血空虛,建議吃復(fù)方阿膠漿,歸脾丸
指導(dǎo)意見:
或者用天王補(bǔ)心丸,酸棗仁湯,酌情用點(diǎn)安定片,谷維素,戒煙酒,加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
你好!從以上經(jīng)過和癥狀描述分析你失眠的原因主要是與你精神心理負(fù)擔(dān)過重焦慮等有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
自己要調(diào)整好心態(tài),積極樂觀,女性也要給對方一個(gè)個(gè)人空間,只要沒有違反原則或是你知道他在哪里就沒有必要太擔(dān)心,必要時(shí)使用抗焦慮藥物
病情分析:
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少,有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等。
指導(dǎo)意見:
一般可物理治療,通常都是采取用磁療治療方法,可起到通絡(luò)活血,消炎鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜安眠的作用,結(jié)合中藥治療。
以上是對“老公就是喜歡玩的一個(gè)人經(jīng)常不回家晚上,又”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,可能是精神壓力過大,不良的生活習(xí)慣引起的失眠建議工作生活不要太勞累,
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng)排解宣泄壓力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不過過多依賴安眠藥,睡前泡泡腳,喝點(diǎn)牛奶,身體放輕松
病情分析:
結(jié)合患者的年齡和描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的上述癥狀的
指導(dǎo)意見:
建議患者注意休息,注意保暖,避免緊張勞累熬夜,減輕壓力。正確面對各種事件的發(fā)生??梢钥紤]谷維素、維生素B1、柏子養(yǎng)心丸調(diào)理
病情分析:
這樣的情況情緒過激或者過于清閑導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳,因此需要每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
口服歸脾丸、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)整,切記不可以暴飲暴食,以免導(dǎo)致身體不適。
病情分析:
女性34歲,老公不在家我就睡不好老會(huì)胡思亂想,你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
以上是對“老公就是喜歡玩的一個(gè)人經(jīng)常不回家晚上,又”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
分析:你好!根據(jù)你提供的情況,應(yīng)該是做媽媽的人了,親!
指導(dǎo)意見:
建議:了解老公為什么不回家,可以好好交流一下,應(yīng)對孩子負(fù)責(zé),你要做自立自強(qiáng)的女人,不要依附別人,讓別人有危機(jī)感,能力能證明一切!
病情分析:
你好,首先你老公經(jīng)常夜晚不回家這是不合理的,要和老公好好談?wù)劇?br /> 指導(dǎo)意見:
說說你的底線,必須每天回家,這是一個(gè)家庭的底線,不管有多愛玩,對家庭必須負(fù)責(zé)任。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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