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孕期失眠怎么辦?

女 | 33歲 2017-01-22 09:03:06 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在懷孕三個(gè)月,從一個(gè)多月開始,就經(jīng)常晚上睡睡醒醒,睡著后一會(huì)就醒了,明明很困但就是睡不著,好不容易睡著后,過一會(huì)又醒了,一晚上反反復(fù)復(fù)幾次,像這種情況怎么辦?有沒有辦法解決?

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楊偉
楊偉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,胃潰瘍,膽結(jié)石,胰腺炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:35973稱贊:159
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2017-01-22 09:04:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況有可能是植物神經(jīng)失調(diào)引起的失眠反應(yīng)引起的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制,根據(jù)自己的情況使用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)失眠控制
      

閆銳
閆銳 同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙結(jié)石,牙周炎,口腔潰瘍,口腔疾病級(jí)別等治療 幫助網(wǎng)友:57659稱贊:642
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2017-01-22 09:04:29 我要投訴

      病情分析:
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。
      指導(dǎo)意見:
      您現(xiàn)在可能是植物神經(jīng)紊亂引起的,也有可能是心理原因,還是需要根據(jù)您的情況而定的,需要慢慢調(diào)養(yǎng)的。
      

張秋波
張秋波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥診斷及婦科治療細(xì)菌性陰道炎盆腔炎等,婦 幫助網(wǎng)友:30382稱贊:27
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2017-01-22 09:05:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況一般孕前三個(gè)月盡量避免用藥的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,平時(shí)多喝些熱牛奶,幫助睡眠。少吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果兒!
      
      以上是對(duì)“孕期失眠怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王思麗
王思麗 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)科相關(guān)知識(shí),和婦科常見疾病的預(yù)防和護(hù)理知識(shí)治療 幫助網(wǎng)友:45501稱贊:94
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2017-01-22 09:05:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你白天有沒睡多,可以喝點(diǎn)孕婦奶粉看有沒效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議,白天可以適當(dāng)去走走,定時(shí)復(fù)查小孩發(fā)育,加強(qiáng)補(bǔ)充營養(yǎng),孕三個(gè)月可以建產(chǎn)卡
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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