健康咨詢描述: 就是我天生頭發(fā)少遺傳的還一直長不長我從來都沒留過長發(fā)要怎樣才能變多
病情分析:
你好
多吃點對頭發(fā)好的食物,比如黑芝麻(黑芝麻糖,黑芝麻糊,黑芝麻陷的湯圓等等都可以。黑芝麻能從本質(zhì)上改善發(fā)質(zhì),讓頭發(fā)更黑更亮澤,而且黑芝麻對腎臟和眼睛也有很大的好處)。多梳梳頭發(fā),可以起到按摩頭皮的作用,可以促進頭發(fā)生長,比任何一款生發(fā)藥水都管用
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物
病情分析:
你好,這個關(guān)于你說的如果頭發(fā)比較稀少,一般是需要考慮為缺鋅和腎虛有一定的關(guān)系的,是需要做注意營養(yǎng)的補充,
指導(dǎo)意見:
多吃一些富含維生素的食物,以及口服首烏片和知柏地黃丸做對癥治療,以及口服善存和葡萄糖酸鋅片做對癥調(diào)理!
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于遺傳因素而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議每天保持好心情,多吃一些健康的水果蔬菜,保持良好的睡眠狀態(tài),避免染發(fā)燙發(fā)而導(dǎo)致的。
以上是對“天生頭發(fā)少還一直長不長是遺傳的怎樣才能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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