想長高也想減肥喝牛奶和吃鈣片會長胖嗎

      17歲的男孩還有再長高的可能，建議平時多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，這就包括牛奶和鈣片，另外經(jīng)常做跳高，打籃球等運動，保證夜間充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，如果你才十七歲還是長高比較重要。
      指導(dǎo)意見：
      減肥什么時候都可以，但是長高錯過了就不會再來了?？梢院扰Ｄ?，吃鈣片，但是在飲食上不要暴飲暴食，不要經(jīng)常吃零食，在體重上也許會有一定的影響，但是不會很大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，只要是科學(xué)減肥，合理膳食適量運動就不會長胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況最好是平時加強鍛煉，營養(yǎng)均衡，最好是不要吃零食之類的，平時控制飲食。
      
      以上是對“想長高也想減肥喝牛奶和吃鈣片會長胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高和內(nèi)分泌有關(guān)系，和遺傳有關(guān)系。2歲內(nèi)和營養(yǎng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      最好去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合還可以注射生長激素。別吃垃圾食品，少吃面和油就瘦了。
      

      病情分析：
      這個減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥
      指導(dǎo)意見：
      這個不矛盾，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，運動也能長高
      

      病情分析：
      想長高，喝牛奶和鈣片是正確的，這兩樣是不好會長胖，飲食上不要吃太多就不會很胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議喝牛奶和吃鈣片繼續(xù)，再加上運動運動，可以做彈跳運動對長高很有幫助。