健康咨詢描述: 產(chǎn)后發(fā)胖,想減肥,濕氣也重,易發(fā)困,,舌頭兩旁像齒論
想得到的幫助: 有沒有好的方法減肥,喝四君子湯可以祛濕嗎?
病情分析:
這情況可能屬于產(chǎn)后氣血虛或者伴隨內(nèi)分泌失調(diào)影響的,多運動
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該調(diào)整飲食和情緒,建議必要時選擇健脾散較好,注意少食生冷刺激性食物積極加強營養(yǎng)的
病情分析:
因為分娩后飲食沒有注意控制,同時缺乏鍛煉,會導(dǎo)致脂肪堆積引起肥胖,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時需要多參加體育鍛煉,同時需要嚴(yán)格控制飲食,減少熱量的攝入,就會改善的
病情分析:
你好!發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動增強身體代謝。喝四君子湯可以祛濕,不過也可能由于增強食欲引起發(fā)胖。
以上是對“產(chǎn)后發(fā)胖,想減肥,濕氣也重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!從描述來看是產(chǎn)后氣血不足,脾腎陽虛等因素導(dǎo)致的,所以治療是氣血不足,溫補陽氣等來治療
指導(dǎo)意見:
參考治療藥物可用金匱腎氣湯適當(dāng)加減來治療,中成藥可用金匱腎氣丸,四物合劑,參苓白術(shù)丸等來治療,其他可以使用艾灸天樞,滑肉門,歸來,水道,天樞等穴位來治療。
病情分析:
你好,產(chǎn)后多長時間了?身體體重增加,有不適癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
若是在哺乳期間建議你不要盲目減肥,更不適合藥物減肥,可以適當(dāng)增加運動,減少飲食,用食療方法比較安全治療身體的濕氣。
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