有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 大腦不受控制,老是跳出同一個(gè)問(wèn)題

大腦不受控制,老是跳出同一個(gè)問(wèn)題

女 | 37歲 2016-11-24 23:38:25 6人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 我女兒在小學(xué)的時(shí)候跟同學(xué)比過(guò)成績(jī),上了初中初一初二不在一個(gè)班,現(xiàn)在初三又同在一個(gè)班了,可是她只要一看到她那個(gè)同學(xué),或做作業(yè)時(shí)腦子里就會(huì)跳出要是她同學(xué)超過(guò)她怎么辦,永遠(yuǎn)是這個(gè)問(wèn)題,無(wú)法抹去,我想咨詢一下該如何去幫她

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何甲書
何甲書 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,呼吸高感染,肺炎,皮膚性病,以及外科 幫助網(wǎng)友:72841稱贊:229
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2016-11-24 23:40:33 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是心里的問(wèn)題,最好找心理醫(yī)生幫助你調(diào)節(jié)一下,自己要在平時(shí)的飲食作息上注意調(diào)整。增加戶外活動(dòng),經(jīng)常和別人溝通可以對(duì)你有所幫助
      指導(dǎo)意見:
      要有充足的睡眠,睡眠不佳會(huì)降低生活質(zhì)量。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做些戶外活動(dòng),多吃見含維生素多的蔬菜、瓜果。
      

謝文強(qiáng)
謝文強(qiáng) 三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
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2016-11-24 23:41:45

      病情分析:
      你好,這種情況主要是自己給自己造成心理壓力,不要刻意去想這個(gè)問(wèn)題,
      指導(dǎo)意見:
      建議保持心情愉悅,多與朋友溝通,多去外面散散心,也可以找心理醫(yī)師面診進(jìn)行相關(guān)咨詢。
      

psyliu64
psyliu64 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮障礙,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:18
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2016-11-24 23:52:11 我要投訴

      病情分析:
      它這種思想是不是自己很難控制,他不希望這個(gè)想法老冒出來(lái)是嗎?
      指導(dǎo)意見:
      目前來(lái)看屬于一種強(qiáng)迫性思維,也可能是焦慮情緒,關(guān)鍵是看她自己怎么對(duì)待這個(gè)想法
      
      以上是對(duì)“大腦不受控制,老是跳出同一個(gè)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉武
劉武 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,主動(dòng)脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
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2016-11-24 23:53:37 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況考慮是平時(shí)家長(zhǎng)和老師教育方面的問(wèn)題,需要自己糾正這種錯(cuò)誤的思想,才能教好孩子。
      指導(dǎo)意見:
      學(xué)習(xí)有一定的你追我趕的氛圍是必要的,但是過(guò)份追求成績(jī),而忘記了學(xué)習(xí)本身的目的和快樂,學(xué)習(xí)就成了一項(xiàng)任務(wù)了,孩子得不到任何快樂和真正的知識(shí)。
      

紀(jì)娟
紀(jì)娟 保定泰和康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,腦梗塞后遺癥, 幫助網(wǎng)友:87
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2016-11-24 23:54:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,是孩子太介意這件事了,因?yàn)橐郧氨冗^(guò)成績(jī)現(xiàn)在不自然就又開始比
      指導(dǎo)意見:
      建議家長(zhǎng)多做做工作不要太緊張成績(jī),做積極的引導(dǎo)可以相互促進(jìn)學(xué)習(xí),試著和那個(gè)同學(xué)接觸接觸共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2016-11-26 19:58:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)迫癥是一種反復(fù)出現(xiàn)的,能引起明顯焦慮、痛苦或恐懼的想法、圖像、沖動(dòng)等。主體討厭它們卻無(wú)法不讓其出現(xiàn)。首先你要認(rèn)清自己的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,這樣有助于你的治療。
      指導(dǎo)意見:
      一般強(qiáng)迫癥的治療主要為心理治療和藥物治療。對(duì)于較輕的強(qiáng)迫癥病人來(lái)說(shuō),應(yīng)首選心理治療搭配藥物治療,可以在家備些昌弘西洋參,心情難受的時(shí)候就泡3克來(lái)喝,西洋參具有安神,寧神的作用,在病情控制后輔助合適的心理治療,這樣才能夠達(dá)到更好的效果。
      

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