健康咨詢描述: 你好 我想咨詢一下 不挑食的情況下是否就可以調(diào)理好堿性體質(zhì)
想得到的幫助: 不
病情分析:
飲食上面少吃吃大魚大肉、谷類、蛋類等酸性食物,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果等堿性食物
指導(dǎo)意見:
你好,是沒有酸堿體質(zhì)這一說的,只有酸堿性的食物,人體內(nèi)是有強(qiáng)大的酸堿性緩沖系統(tǒng)的哦
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況來看,調(diào)理堿性體質(zhì)可以通過平時(shí)的飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以多吃葡萄,柑橘,蘋果,香蕉,柿子,黃瓜,胡蘿卜,海帶,茶葉等堿性食物,不吃辛辣刺激和甜食,保持心情舒暢,希望可以幫助你。
病情分析:
中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)需要面診,而且需要四診合參,根據(jù)你的個(gè)人情況進(jìn)行辯證處方。單從你的癥狀來看很難判斷是什么證型,這需要結(jié)合你的舌脈進(jìn)行判斷。
指導(dǎo)意見:
一般來說中醫(yī)治療某個(gè)疾病需要四診合參,不是單說某一個(gè)病就進(jìn)行處方用藥的。建議你到醫(yī)院就診,由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行面診后四診合參,根據(jù)你的具體情況進(jìn)行辯證處方。
以上是對“不挑食的情況下是否就可以調(diào)理好堿性體質(zhì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果想使體質(zhì)變成堿性,平時(shí)多吃含堿性元素高的食物。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)多吃海帶,菠菜,西瓜,蘿卜,蘋果梨,香蕉,草莓,萵苣,黃瓜,藕,土豆,南瓜,紅薯,大豆。這些都是含堿性元素高的食物。
病情分析:
酸堿體質(zhì)并不是嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)概念,人體不同部位的體液酸堿度是不一樣的,飲食多樣化是調(diào)節(jié)酸堿平衡的保證。
指導(dǎo)意見:
建議不要過度糾結(jié)人體酸堿度這個(gè)概念,只要保持正常的飲食多樣化,不挑食、不偏食就可以保證體內(nèi)的酸堿平衡,人體具有一定范圍內(nèi)的自我調(diào)節(jié)功能。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,人體是不分酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)的,人體大致上是中性的!
指導(dǎo)意見:
所謂的酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì),都是某些商家都是為了自己的產(chǎn)品做的虛假宣傳!人體有強(qiáng)大的調(diào)節(jié)酸堿平衡的能力!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述應(yīng)該是改善亞健康體質(zhì),一般亞健康人群主要是因?yàn)樯鐣匀画h(huán)境因素、飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育鍛煉不足、生活工作壓力、心理調(diào)節(jié)能力低等等造成的。
指導(dǎo)意見:
建議要注意控制情緒,保持良好的心情;適量的運(yùn)動;飲食均衡,禁煙酒,有規(guī)律睡眠,不熬夜;食用些昌弘西洋參,西洋參補(bǔ)氣提神,對增強(qiáng)人體免疫功能、提高抗病能力,改善亞健康有很好作用。
以上是對“不挑食的情況下是否就可以調(diào)理好堿性體質(zhì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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