有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我想問一下,醫(yī)生,我怎樣才能長高??

我想問一下,醫(yī)生,我怎樣才能長高??

女 | 17歲 2016-08-23 16:52:08 2人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 我今年17周歲了,身高158cm,我想問一下我還能長高嗎?怎樣才能長高?

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肖利
肖利 濟(jì)南市濟(jì)陽區(qū)仁風(fēng)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒常見病和多發(fā)病:腹瀉脫水,高熱驚厥,口腔炎,咽 幫助網(wǎng)友:4785稱贊:20
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2016-08-23 17:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,個(gè)人的身高與自身營養(yǎng)和遺傳因素有關(guān)的,你還有可能長高的!
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃些含蛋白含鈣較高的食物,注意飲食均衡,還要做些適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)!
      

劉甜甜
劉甜甜 護(hù)師 擅長: 擅長婦科,男科疾病護(hù)理,心腦血管疾病以及兒科多發(fā)病
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2016-08-23 17:19:25 我要投訴

      病情分析:
      男生發(fā)育比女生晚,但是十六到十八周歲是發(fā)育高峰期,身高會(huì)突飛猛進(jìn),首先你父母身高如何呀?身高也有遺傳因素的,注意增強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),身高不是問題哦
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,比如鈣爾奇,多吃蔬菜,水果,強(qiáng)身健體酒沒有問題哦,希望我的回答可以幫助到你
      

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