有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理老牽掛一個人,不知怎么解決這個問題

心理老牽掛一個人,不知怎么解決這個問題

女 | 46歲 2016-07-05 11:16:46 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 在我20歲那年,我?guī)煼懂厴I(yè)剛畢業(yè),我?guī)е依蠋?5歲的兒子一起騎車遠行,一共玩了5天,后來我結(jié)婚了,他也結(jié)婚了,多年很少聯(lián)系,有一天,他突然聯(lián)系我,我非常開心,我們一起回憶過去,聊了很多天,覺得很快樂,后來我老公知道了,我解釋了事情的原由,但老公不同意我們交往,我們便斷交了,可是我非常牽掛他,不知怎么辦好?

想得到的幫助: 請醫(yī)生幫我分析我心里是不是有問題

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2016-07-05 12:03:34

      病情分析:
      看了你所描述的這種情況,如果老公很介意,你們就不要聯(lián)系了。
      指導意見:
      如果老公很反對你們聯(lián)系,那應(yīng)該就斷掉,不能因為一個多年不聯(lián)系的朋友而影響夫妻感情。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2016-07-21 19:41:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于你的心情表示理解,從老公的反應(yīng)來看,老公是非常在乎你的,那就好好珍惜吧。
      指導意見:
      既然大家都已經(jīng)成家,那就好好經(jīng)營自己的婚姻,他的出現(xiàn),如果在你的內(nèi)心起了波瀾,那就說明現(xiàn)在的婚姻有漏洞,那就積極和丈夫溝通,提出一些建設(shè)性的意見,祝你幸福。
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2016-07-05 12:08:22

      病情分析:
      你好,對于過去的事就讓他過去吧,你們現(xiàn)在聯(lián)系比較多考慮是因為多年未見對彼此未知的事項多,所以聊起來比較有話題。
      指導意見:
      這么多年也不知道對方具體的變化,既然現(xiàn)在有了各自的家室,就應(yīng)該把握分寸的,千萬不要有曖昧之舉,對于你老公的行為也是可以理解的,而你在處理時考慮可以盡量少來往。
      
      以上是對“心理老牽掛一個人,不知怎么解決這個問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2016-07-05 12:42:55 我要投訴

      病情分析:
      你和老師的兒子一起出去遠行,玩的很愉快,聊天也感覺很開心,老公的阻撓使你感覺有些心理有些不快,這更加深了你對他的思念之情。這是一種正常的心理現(xiàn)象,希望你不要過分擔心。
      指導意見:
      建議你在業(yè)余生活中多培養(yǎng)一些新的興趣愛,好多做一些自己感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力。希望你不要過分控制自己的掛念行為,坦然的去面對,忽視自己的掛念行為,這種行為得不到及時的強化會慢慢的消退。希望你經(jīng)常組織一些全家性的娛樂健身活動,促進夫妻之間情感的交流,自己的業(yè)余文化生活不斷的提升自己,幸??鞓返纳睢?br />      

溫嫣
溫嫣 興國縣瀲江鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科疾病疾病的病因,病理,診斷及防治,妊娠,分娩的 幫助網(wǎng)友:2575稱贊:10
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2016-07-05 13:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好你這種情況是對青春期的一種留戀,既然你老公反對,建議多和其他人交往
      指導意見:
      多豐富自己的業(yè)余生活,多去運動,找朋友聊天,一般慢慢會淡忘,好好充實自己的生活
      

白金榮
白金榮 藥師 擅長: 精神分裂、抑郁癥,強迫癥等;牛皮癬,尖銳濕疣,毛囊 幫助網(wǎng)友:37822稱贊:107
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2016-07-05 13:20:48 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,自己在二十歲那年,自己師范剛畢業(yè),自己戴老師的十五歲的兒子,一起騎車遠行,一共玩了五天,后來他結(jié)婚了,自己也結(jié)婚了。
      指導意見:
      有一天他聯(lián)系的自己,很開心,聊了好多天,自己很快樂,老公知道了不愿意和他交往,我想你還是有點暗戀著他,但是你要以大局為重,放下這份感情,維持好自己現(xiàn)在的家。
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2016-07-05 13:21:57 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于很多年前認識的一個朋友,最近又聯(lián)系了,你們聊的很愉快。
      指導意見:
      建議你為了家庭和睦不要再去聯(lián)系了,把這份感情藏在心里,想的時候把美好的事情回憶一下。
      
      以上是對“心理老牽掛一個人,不知怎么解決這個問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁艷
梁艷 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦 幫助網(wǎng)友:4836稱贊:132
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2016-07-05 13:57:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,被斷然隔斷的關(guān)系,本身就容易讓人難以忘懷,您這樣是正常心理。
      指導意見:
      對于故人有些牽掛這屬于再正常不過的心理了,不屬于異常啊,為了維護家庭穩(wěn)定您選擇了斷交,連朋友也做不成,對自己的內(nèi)心確實是一種折磨。不過隨著時間的推移,慢慢的就會好的。
      

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