健康咨詢描述: 一個(gè)人心理有事,失眠好久了,過于緊張會(huì)感覺比平時(shí)怕冷一點(diǎn)嗎?,坐立不安
會(huì)的會(huì)的,失眠緊張,坐立不安,這是焦慮為主,如果時(shí)間比較長了,最好是去心理科門診評(píng)估一下看看,可以吃黛力新舍曲林疏肝解郁膠囊調(diào)整,平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過于關(guān)注某些事情。
根據(jù)你所描述的這種情況來看,你所說的這種問題有可能會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)身體感覺失常會(huì)感覺到畏寒怕冷。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科就醫(yī)會(huì)有改善。
您好,對(duì)于您的描述長時(shí)間失眠本身可以影響身體狀況,影響抵抗力降低。單純心理性因素引起,建議您可以考慮安定用藥調(diào)整性治療,自己注意適當(dāng)放松情緒,不要過于影響身體健康。
以上是對(duì)“一個(gè)人心理有事,失眠好久了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看來你所說的這種情況,心里有事,失眠很久了,平時(shí)過于緊張感覺怕冷坐立不安。這種情況還初步考慮是由于精神壓力太大,過度緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多活動(dòng),做事多忙一些,盡量分散一下注意力,積極投入到生活中去。做自己喜歡的工作,不要有太大的心理負(fù)擔(dān),每天保持好心情,也可以對(duì)癥吃點(diǎn)谷維素片和,維生素b12片,調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。這樣會(huì)更好一些。平時(shí)不要熬夜,少喝酒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線