我想減肥，吃得少還不減，為什么

      病情分析：
      你好，減肥并不是說(shuō)短時(shí)間內(nèi)就立竿見(jiàn)影的出現(xiàn)那么好的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要你長(zhǎng)期堅(jiān)持，要有毅力，晚上盡量少吃或者不吃，只吃點(diǎn)黃瓜，前面兩頓可以正常吃飯，不然損害身體。
      

      病情分析：
      您好患者朋友，通過(guò)您的描述，根據(jù)您的癥狀，可以通過(guò)藥物和飲食治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情開(kāi)朗，這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
      

      病情分析：
      您好，一般來(lái)說(shuō)，減肥是時(shí)間是比較久的，平時(shí)注意觀察反應(yīng)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意少吃油膩的食物，可以根據(jù)情況加強(qiáng)體育鍛煉調(diào)節(jié)控制，慢慢的好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對(duì)“我想減肥，吃得少還不減，為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在身體肥胖，應(yīng)該是由于在日常的生活中缺乏運(yùn)動(dòng)，頻繁的吃零食，攝入的脂肪類食物過(guò)多等原因造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食進(jìn)行減肥，每天堅(jiān)持跑步，跳繩20分鐘，晚睡前做做仰臥起坐等，日常的飲食中多吃一些青菜，水果等纖維素含量高的食物，祝您減肥成功