我來(lái)佛山工作，身體體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理？

      病情分析：
      你好，按照你的情況的描述，目前一般考慮是個(gè)人體質(zhì)的情況引起的不適情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，對(duì)于目前的情況，建議鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)才行，建議放松點(diǎn)心情，少點(diǎn)負(fù)面的思想包袱才行的
      

      你好，你這是屬于氣虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)是指人氣力不足，體力和精力都感到缺乏，.身體免疫功能和抗病能力都比較低下。建議你平時(shí)多吃些蔬菜，菠菜、蘋(píng)果、胡蘿卜等;肉類如鱈魚(yú),牛肉、豬肝；五谷類如綠豆,糙米、紅豆；這些都能增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。或者你可以去醫(yī)院檢查下身體，推薦你去《臺(tái)北醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院》，愿你早日康復(fù)。
      

      你這是先天性身體虛弱，這需要慢慢進(jìn)行調(diào)理身體多加參加戶外活動(dòng)，比如打籃球，打羽毛球，游泳等等，這些鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。還有定期去醫(yī)院檢查身體，一般半年或者一年都可以去檢查下身體。這樣對(duì)于檢查發(fā)展也起到了很多作用，如果發(fā)現(xiàn)疾病能夠盡快的解決。
      
      以上是對(duì)“我來(lái)佛山工作，身體體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這是虛寒體質(zhì)，身體免疫力比一般人差很多。需要多加休息，飲食起居要有規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，戒煙戒酒，早睡早起，保持良好心情，適量多加運(yùn)動(dòng)，再配合一些補(bǔ)血養(yǎng)生要調(diào)理就能夠保持身體強(qiáng)壯。希望你能夠加持合理的生活起居。
      

      親，你這是工作壓力太大，身體達(dá)不到正常休息、休息時(shí)間不足。建議你放松身心，下班時(shí)間多加休息，看看電視，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)；再適量吃些清談食物，豬肉、雞蛋等。祝親早日身體強(qiáng)壯。
      

      你好，你這是氣虛之體，主要表現(xiàn)為；少全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，無(wú)精打采等。我建議你多吃些壯補(bǔ)藥、壯陽(yáng)藥等，或去去當(dāng)?shù)乇容^有用的公立醫(yī)院就診，祝你早日漸漸康康。