健康咨詢描述: 我每天老是愛打瞌睡,飯后、累了、無聊了、等情況下,必打瞌睡,只要過了這個段,馬上精神了,這第一種情況,是我自己有意識,我想睡覺。 還有第二種情況:吃飯,看電視,玩手機,等也會打瞌睡,時間只有那么幾秒鐘,過后又清醒了,清醒后不一分鐘又睡了,第二種情況,我自己沒有意識,當我在打瞌睡的那幾秒鐘,腦子里一直都有想事情,等清醒了,才意識到又在打瞌睡。
病情分析:
你好,你說的情況是沒有問題的,打瞌睡是每個人都有的問題,在注意力不集中,天氣熱,環(huán)境安逸等的因素下是會出現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
建議不要把這個問題當成自己的心理負擔(dān),畢竟瞌睡是每個人都會出現(xiàn)的,更何況瞌睡的時間并不長,很快的就能夠消失的,這個是對你沒有影響的。
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