后悔對討厭的人好，我討厭這樣的自己

健康咨詢描述： 熱情開朗、平易近人的我有一點自卑，和同事（室友）住在一起午休，那個女孩子家境比較好把，有一種高高在上的感覺，我父母離異有些自卑，我不喜歡她的原因是因為她有點看不起我，因為我都是靠自己在這邊打工，她是靠家里不愁吃不愁穿的，年紀相當所以有了比較。因為我比較心軟，有時候看她的床單臟了就幫她洗（那個床單也不是她的，是之前同事辭職走了留下的），一洗就是二年，夏天換上席子，春秋冬換被單都是我一手操辦。我是比較誠心相待，但是我覺得還是走不進人家內(nèi)心，人家也不感恩，我失去了自我所以我現(xiàn)在很討厭自己的這般之前對她的態(tài)度，怎么辦？雖說要什么善良之類的，但是我現(xiàn)在覺得我做的就是討好，主要人家也不感恩，覺得自己更像一個保姆很廉價，后悔這么長時間對她做的事所以心里很不舒服，覺得她都看不起了我還卑躬屈膝的豈不是更地位低下嗚嗚嗚

想得到的幫助： 請醫(yī)生幫助我，提供一碗心靈的雞湯。