健康咨詢描述: 最近感覺工作壓力大,經(jīng)常胡思亂怎么想,都不知道自己未來是怎么的
病情分析:
精神壓力大,心事重會出現(xiàn)軀體不適,影響睡眠,甚至做噩夢。
指導(dǎo)意見:
建議通過傾訴,戶外運動,轉(zhuǎn)移注意力來減壓。保證睡眠很重要。必要時睡前口服安神補腦液試試。
病情分析:
你好,從你的描述來看,你最近工作壓力大,喜歡胡思亂想,對自己的未來也比較迷茫,這都是抑郁癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
針對抑郁癥,建議你放松自己,多出去走走,散散心,抽空旅游,多和朋友一起談心,傾訴自己的煩惱,希望我的解答對你有所幫助。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你最近感覺工作壓力大,經(jīng)常胡思亂怎么想,想發(fā)泄一下情緒,有患神經(jīng)癥的可能,是輕微的腦功能失調(diào);建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
以上是對“心理亂想,想發(fā)泄一下情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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