健康咨詢描述: 女,155,15歲,月經(jīng)沒來,還能長多少,174可以到嗎,哪些運(yùn)動(dòng)可以長高(平時(shí)可以做到的運(yùn)動(dòng))
病情分析:
你這樣的情況最好先去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。
指導(dǎo)意見:
那可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射生長激素或是平時(shí)通過運(yùn)動(dòng)來增高。象跳高、打籃球、引體向上等運(yùn)動(dòng)都是最好的方法。另外,飲食上也要多吃點(diǎn)蔬菜、水果、蛋類和奶類,補(bǔ)充所需的營養(yǎng),鈣片也是可以吃的
你好!根據(jù)你所描述的情況,正常的情況下是13周歲以上就會(huì)來月經(jīng)。建議最好可以檢查一下子宮發(fā)育是否正常。同時(shí)平時(shí)多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,多做運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,看了敘述,現(xiàn)在15歲,身高155cm,長到174cm是有難度的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡還在發(fā)育期,是還會(huì)長高的,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),如跑步、體操、游泳等,不宜做舉重等運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“個(gè)子太矮,怎么長高,比同齡人矮半個(gè)頭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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