神經(jīng)衰弱好幾年了，我這處方治神經(jīng)衰弱效果
健康咨詢描述： 酸棗仁10克，茯神7克，黨參3克，白術(shù)，白芍，當(dāng)歸，合歡皮各5克，夜交藤7克，，陳皮，甘草各2克，龍骨，牡蠣各10克。這處方行嗎要吃多久
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您好，這個(gè)藥方是養(yǎng)血安神的一個(gè)藥方，整個(gè)藥方劑量比較小。沒(méi)看到您描述了什么病情。可以吃中藥調(diào)理一段時(shí)間，會(huì)有更快更好的療效。需要找我指定咨詢，并且拍個(gè)舌頭的照片發(fā)給我看看舌象，以進(jìn)一步明確陰陽(yáng)寒熱，表里虛實(shí)。
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病情分析：
這情況情況可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理神經(jīng).睡前可以把手疊放在小腹上.采用腹式呼吸.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
把注意力轉(zhuǎn)移到小腹.可以配合默念數(shù)數(shù).能夠很快的入睡.而且還有瘦腹部的功效；平時(shí)多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等.
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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