小孩體質(zhì)弱如何增強(qiáng)體質(zhì)呢？
男 | 2歲 2015-06-01 14:44:45
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健康咨詢描述： 我的小孩一直體質(zhì)不好，動(dòng)不動(dòng)就感冒了，而且感冒也容易引起支氣管炎，現(xiàn)在我看到他感冒咳嗽我都好恐懼的，因?yàn)樗夤苎追噶艘镁貌诺煤谩?
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2015-06-01 14:51:00 我要投訴
你好，具體方法有以下幾種：小兒容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏，營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，應(yīng)注意均衡地為孩子提供足夠營(yíng)養(yǎng)；保證充足的睡眠，；進(jìn)行體育鍛煉，從小開始進(jìn)行空氣浴，水浴，陽光浴，戶外活動(dòng)等，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)食欲，使孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素；適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，按時(shí)預(yù)防接種。
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