孩子體質(zhì)弱吃什么能增強體質(zhì)？

男 | 6歲 2021-11-27 19:11:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：兒子出生時白白胖胖的，但是因為出生后一直沒有母乳，所以都是吃奶粉長大的，不知是不是因為這原因，孩子一直體質(zhì)弱，容易生病，尤其是經(jīng)常會感冒，請問吃什么能增強孩子體質(zhì)呢？

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)弱吃什么能增強體質(zhì)？

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2021-11-27 19:14:59 我要投訴

關鍵是要知道飲食的重要性，一定要給孩子加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增加體質(zhì)。主要是講究飲食均衡多樣化，不要挑食或者是偏食，特別是多吃一些菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，輕度的給寶寶飲食調(diào)理，如果嚴重就要口服一些補血口服液或者是健脾顆粒。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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