經(jīng)常便血吃什么食物比較好。

      多食具有清腸熱，滋潤營養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，幾年前曾經(jīng)有便秘的問題，不過后來已經(jīng)好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在又出現(xiàn)了，大便出血的情況，不能排除痔瘡的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要加強(qiáng)提肛鍛煉，并且調(diào)整飲食習(xí)慣，注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含纖維素的飲食，必要的時候還是需要去醫(yī)院的肛腸科就診。