健康咨詢描述: 昨天晚上去吃了火鍋,今天肚子痛醒來的,已經(jīng)上了五六次的廁所了,而且什么東西都不敢吃,就怕腹瀉,請問腹瀉吃什么食物比較好?
腹瀉期間可以吃一些水果,比如蘋果,石榴等。拉肚子的患者不可以吃西瓜,香蕉。把蘋果切成一小塊,放在水里,煮3到5分鐘后食用,注意吃煮熟的蘋果時,不要加糖,因為糖會加重腹瀉。也可以喝一些粥,喝粥不會增加胃腸道的負擔,還可以緩解腹痛,惡心的癥狀。可以放一些鹽,但是不要放白糖。急性的腹瀉會導致身體脫水,甚至會對腸道造成損傷,所以發(fā)生腹瀉要及時使用藥物止瀉。常用的止瀉藥物比如立可安復方木香小檗堿片,可以有效治療腸道感染。情況較重有脫水癥狀的患者需要通過口服淡鹽水的方式進行補液。
溫馨提示:
給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。
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