選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)最適合？
保密 | 0個(gè)月 2008-12-14 12:56:38
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
性別:男
年齡:22周歲
問(wèn)題描述:我現(xiàn)在在遼寧讀大學(xué),體略微偏瘦.這里的氣候現(xiàn)在最低溫度零下10度左右.晚上有時(shí)候有風(fēng).請(qǐng)問(wèn)在冬天選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)最合適?
我現(xiàn)在每天晚上練習(xí)跑步（在室外）,俯臥撐（在室內(nèi)）.
問(wèn)別人說(shuō)跑步最好在下午練,但是我只有晚上才有時(shí)間.
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