大腦一天都處于抑制狀態(tài),很少處于興奮狀態(tài)

      正常,我原來也經(jīng)常是這樣的,沒什么問題的,多運(yùn)動(dòng)幾下就可以了···
      

      你好!從你的年齡來說,這樣非常不正常,肯定是有原因的,找到原因,才能從根本上解決問題.
      一般常見的原因有很多,如長期用腦卻缺乏體育鍛煉,造成循環(huán)及代謝減慢,影響腦的供氧和供養(yǎng)；另外生活沒有規(guī)律或疲勞；再有就是有某些不良習(xí)慣(尤其是手淫的不良習(xí)慣,可以造成心身兩個(gè)方面的傷害)；還有一些少見的原因,如某些疾病或情緒低落等等.所以要根據(jù)你的具體情況查清原因,進(jìn)行有針對性的處理,就好的.