為了減肥上頓不吃下頓吃

      病情分析：
      通過(guò)不吃飯來(lái)減肥的方法是不可取的。
      指導(dǎo)意見：
      飲食不規(guī)律不但不能減肥，還可以導(dǎo)致胃腸道疾病，建議適量控制飲食，堅(jiān)持體育鍛煉來(lái)減輕體重。
      

      病情分析：
      你好，減肥也要注意合理飲食。
      指導(dǎo)意見：
      少吃一頓下頓多吃的話，也會(huì)影響效果，建議不如每餐少吃一些。
      

      病情分析：
      你好，如果你有肥胖癥是會(huì)影響美觀的，但不能不吃飯來(lái)減肥的，這樣容易得胃病的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)減少飯量，另外每天早上起來(lái)跑步三公里，連續(xù)堅(jiān)持三個(gè)月就可以收到滿意的減肥效果。
      
      以上是對(duì)“為了減肥上頓不吃下頓吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥期間一定要控制好進(jìn)食量，并且增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見：
      有時(shí)間的話可以配合針灸或者是穴位埋線減肥，效果是非常好的。
      

      病情分析：
      您好，是不合理的，這種情況是可以引起反彈的
      指導(dǎo)意見：
      建議您一定要這種不良的生活習(xí)慣，是需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈图訌?qiáng)鍛煉的
      

      病情分析：
      你好，快速減肥最健康的方法鍛煉加合理膳食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你減少脂肪類和糖類的攝入量，多吃水果和蔬菜，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，最好是慢跑，每天活動(dòng)20分鐘以上。最好早晚各一次。這樣下去一個(gè)月就會(huì)有明顯的效果。
      

      病情分析：
      你好，首先說(shuō)，這種情況下，如果是過(guò)于肥胖可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)增加運(yùn)動(dòng)以及減少飲食量改變體重
      指導(dǎo)意見：
      鑒于這種情況，不要不吃飯，每頓不要吃得過(guò)飽要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)比如慢跑跳繩等要持之以恒，一兩次是沒(méi)有效果的
      
      以上是對(duì)“為了減肥上頓不吃下頓吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種方法是不可行的，減肥僅僅考慮食物限制
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議可以適當(dāng)減少用餐量，適當(dāng)活動(dòng)，祝您身體健康！