減肥減肥減肥
男 | 18歲 2014-07-03 18:55:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好。我今年18歲，有點(diǎn)胖，肚子和大腿肉比較多，我的體質(zhì)屬于濕熱的，平時(shí)吃的也不多，但長肉快，有時(shí)候就特別想吃東西，吃飽了還想吃，想咨詢一個(gè)中藥的藥方，調(diào)理調(diào)理，最好是可以泡水喝的。謝謝
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2014-07-03 19:00:37 我要投訴
病情分析：
你好減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。不太建議藥物減肥，很容易反彈而且容易引起激素紊亂
指導(dǎo)意見：
建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程，重在堅(jiān)持。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
