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最近這幾年我的身體素質(zhì)越來越差,免疫力也不好
保密 | 0個月 2008-11-02 17:20:09
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健康咨詢描述： 您好,最近這幾年我的身體素質(zhì)越來越差,免疫力也不好,老是感覺手腳熱蛻皮,鼻腔口腔也和上火似的干燥~我經(jīng)常感冒,只要一感冒就是喉嚨疼,發(fā)炎潰爛然后拖帶的頭疼眼疼,口鼻上火干燥,肩膀酸痛,全身肌肉骨骼的都難受,而且每次很長時間,頭疼的厲害就是那種一晃就更疼的那種,請問我這是什么情況,可不可以治好,有沒有平時可以注意的食物或者平時怎樣保養(yǎng)鍛煉,我真的很難受~如何調(diào)理？是不是體內(nèi)炎癥很多啊?
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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