本女27歲身高159體重79斤,我要快

保密 | 0個月 2008-10-24 22:56:28 5人回復來自

健康咨詢描述：本女27歲身高159體重79斤,我要快速達到90斤,該吃什么

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周瑋聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥，妊娠糖尿病，甲狀腺幫助網(wǎng)友：40245稱贊：613

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2008-10-24 22:58:10 我要投訴

雖然經(jīng)常吃含熱量高,蛋白質(zhì)高的食物會讓人快速發(fā)胖起來,但前提是要有一個健康的身體才行.

喬醫(yī)生 主治醫(yī)師擅長: 擅長大內(nèi)科，精神科，神經(jīng)內(nèi)科。對兒科，婦科，兩性幫助網(wǎng)友：507951稱贊：13493

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2008-10-24 22:57:00

劉楊醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：1500稱贊：7

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2008-10-25 09:21:38 我要投訴

      熱量高,蛋白質(zhì)高食物.保障身體健康是前提.

      以上是對“本女27歲身高159體重79斤,我要快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

金柱翰院長其他幫助網(wǎng)友：607

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2008-10-25 11:41:13 我要投訴

有點瘦了,每天三餐要準時吃,多吃一些高熱量,高蛋白的食物.

周祺主任其他幫助網(wǎng)友：2817稱贊：14

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2008-10-25 17:08:11 我要投訴

注意多補充蛋白質(zhì),注意飲食的營養(yǎng).