健康咨詢描述: 我是女生,在校很多人都罵我,我不明白是為什么,我很不自信走路都放不開不敢看人家,我還怎樣改變,不理嗎?我時(shí)常覺得憤怒,我該怎么辦,我不想和他們吵,我也不想罵人,8可是老被欺負(fù)也煩啊
病情分析:
您好,你這樣的情況最好及時(shí)與家人溝通,以便得到家人更多的關(guān)心與理解,保持良好的心態(tài),
指導(dǎo)意見:
自我暗示,多參加活動(dòng),不高興的事情及時(shí)緩解,及時(shí)進(jìn)行心理治療。不要擔(dān)心。
病情分析:
你好:你是你,怎么被別人的行為改變你自己。
指導(dǎo)意見:
要有自信心,首先學(xué)習(xí)好才是王道。只要學(xué)習(xí)好了,考上好的學(xué)校,有了好的工作,就不怕別人說什么。
再就是要有一個(gè)好的心態(tài),如果別人說的正確,指出你的錯(cuò)誤,那就虛心接受。宰相肚里能撐船,寬容大度是以后步入社會(huì)的一扇永不壞的大門。
他們?yōu)槭裁磿?huì)罵你?是不是你自己的一種不自信的感覺?如果他們真的是無緣無故的罵你,就找家長(zhǎng)或者老師,來幫助你解決問題。努力學(xué)習(xí),真誠(chéng)待人,可以幫助你樹立自信心。一旦有了足夠的自信心,這些狀況都可以自己解決。建議你和家長(zhǎng)或者老師溝通一下,他們能夠給你一些幫助。
以上是對(duì)“很多人罵我我該怎么辦,怎樣改變”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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