學習壓力大

      你好，要正確對待學習中的壓力。要把壓力當做生活的動力。壓力是每個人都會面對的，要積極暗示自己，不要有負面情緒。因為要想獲得成功，必須付出代價。沒有哪一個人是順順利利就能成功的。
      

      病情分析：
      您好，這個主要考慮是精神過于緊張的情況的。
      指導意見：
      這個建議可以喝點中藥調(diào)理的，主要是活血為主的，同時建議配合針灸治療的，效果很好的，盡量避免緊張的情緒的。

      根據(jù)病史，您15歲的年齡正處于少年期，這個時期的特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是復雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，我們也稱之為困難期或危險期，容易出現(xiàn)心理和行為等方面紊亂，因為此期自覺心理上成熟（實際半成熟），還有成就感和挫折感的交替。并伴有明顯的不能控制的情緒波動，自感煩惱增多，孤獨感、壓抑感增強，也是人生第二叛逆期，甚至可能面臨一系列的心理社會問題（如自殺、犯罪等）。建議自我安撫自我平靜，多與能真誠而又細心關(guān)注你的人傾述（主要是家人、老師），甚至心理工作者，希望能自我管理，一路走好！
      
      以上是對“學習壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！