稍微一運動就很累了

      病情分析：
      是因為劇烈運動以后導(dǎo)致大腦供血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的情況是需要服用生脈飲提高血壓然后注意飲食營養(yǎng)，對于體育鍛煉是需要循序漸進的增加鍛煉強度就沒事了
      

      根據(jù)您的描述，你的體質(zhì)是屬于比較弱的，建議在生活中加強調(diào)理，比如飲食中多增加新鮮的蔬菜水果，肉蛋奶等飲食均衡，晚上不要熬夜，十點入睡，睡夠八小時。適當(dāng)鍛煉身體，可以先從散步開始。希望我的建議對你所幫助
      

      病情分析：
      （1）某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足;（2）血流動力學(xué)障礙，當(dāng)血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足;（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發(fā)生及供血不足;（4）微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現(xiàn)腦局部供血不足。臨床表現(xiàn)：語言障礙;神經(jīng)性障礙;面癱、偏癱。
      指導(dǎo)意見：
      治療原理：降低血液粘稠度，維護修復(fù)血管的正常功能。建議注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,有頭暈服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定.
      
      以上是對“稍微一運動就很累了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣懷疑你是有低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后一定要注意起來不要太快，要慢慢的適應(yīng)。有時間去診所測量血壓，注意補充營養(yǎng)，補血補氣的食物。祝你身體健康。