怎么能長(zhǎng)高？

      病情分析：
      身高對(duì)于身材矮小的朋友來(lái)說(shuō)就成為一道屏障。人體長(zhǎng)高本身是一種非常復(fù)雜的過(guò)程，要受到諸多因素的共同影響。而只要有一種或幾種因素受到影響，就會(huì)造成身材矮小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。人體生長(zhǎng)發(fā)育越快，則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚(yú)、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。一些增高活動(dòng)能夠經(jīng)過(guò)膝、肘、脊柱、頸椎等骨樞紐關(guān)頭的安慰來(lái)激起腦垂體的功用和骨骼的疾速發(fā)展，從而促進(jìn)人體增高。恒久對(duì)峙熬煉，必將收到精良的增高結(jié)果，如拉腰背運(yùn)動(dòng)。還有復(fù)制內(nèi)增高產(chǎn)品。