上半身肥胖型該如何治療好呢？

男 | 25歲 2013-06-08 19:08:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我現(xiàn)在自己的體型真的有點奇怪的，我有時候也真的是很害怕照鏡子，或者看到鏡中的自己都認(rèn)不出自己來了，我的上半身非常的肥胖，特別是自己的肚子更加的明顯，我現(xiàn)在也正處于年輕的時候，所以想要改變，有些人建議我吃一些減肥藥。

想得到怎樣的幫助：上半身肥胖型的話該采取一些什么合理的方法呢？

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2013-06-08 19:11:49 我要投訴

你好，對于你這種情況的話，我建議你采取游泳的方式比較好的，因為它是一種全身性的運動，一些減肥藥什么的不建議你使用，除了副作用不說，另外還有很多危害，平時多吃一些纖維素高的食物也是可以的。

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