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我長得太矮了,有什么辦法可以讓我長高嗎?

女 | 19歲 2013-05-27 17:57:24 7人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我長得太矮了,有什么辦法可以讓我長高嗎?都19了,太悲哀了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2013-05-27 18:08:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況多是由缺鈣引起的,您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充上鈣片
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要注意多喝奶制品,多曬曬太陽,有必要的話可以檢測一下微量元素,看看是不是還缺什么。祝您健康
      

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2013-05-27 18:08:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的年齡來看,您的身高還是可以繼續(xù)增長的,這點(diǎn)不必?fù)?dān)心,男性的身高增長最遲在21-23歲的時(shí)候停止,不要著急,
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),多曬太陽,希望我的回答能幫到您。
      

賈醫(yī)生
賈醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 長期從事內(nèi)科對常見疾病高血壓,心臟病,哮喘,胃腸疾 幫助網(wǎng)友:101955稱贊:721
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2013-05-27 18:08:24

      病情分析:
      你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的。
      
      以上是對“我長得太矮了,有什么辦法可以讓我長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋藝
宋藝 主管護(hù)師 擅長: 消化內(nèi)科的,如:胃腸炎、消化道出血等 幫助網(wǎng)友:21993稱贊:107
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2013-05-27 18:08:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,這個(gè)得看你的個(gè)人體質(zhì)問題了
      指導(dǎo)意見:
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
      

劉興志
劉興志 冠縣第一中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性前列腺炎,前列腺增生,包皮過長,陰莖大小問題, 幫助網(wǎng)友:74998稱贊:8433
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2013-05-27 18:08:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這個(gè)年齡了,應(yīng)該是骨骺閉合了,這樣就往往沒有什么很好的方法
      指導(dǎo)意見:
      如果想要知道到底有沒有希望,可以到醫(yī)院拍個(gè)片子看看到底有沒有閉合的;如果是沒有,還是有希望的
      

何汶償
何汶償 其他 幫助網(wǎng)友:2453稱贊:27
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2013-05-27 18:16:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般女生可長到20歲,您可以在努力看看
      指導(dǎo)意見:
      多喝點(diǎn)牛奶,多吃點(diǎn)骨頭湯,保證足夠的睡眠。祝您健康
      

陳宇翔
陳宇翔 廣東省人民醫(yī)院   其他 擅長: 心理健康科,骨科,保健科。 幫助網(wǎng)友:16113稱贊:1199
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2013-05-27 18:08:22 我要投訴

      病情分析:
      你19歲了,骨骼線可能已經(jīng)閉合的了,長高的可能性不大。
      指導(dǎo)意見:
      要是你不放心的話,可以到醫(yī)院做個(gè)骨骼線的檢查先。建議你可以到醫(yī)院做個(gè)骨骼線的檢查先。建議你平時(shí)多鍛煉身體,注意休息,多補(bǔ)充營養(yǎng),多吃鈣制食物,對長高是有好處的。
      
      以上是對“我長得太矮了,有什么辦法可以讓我長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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