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病情分析：
你好，這可能與平時(shí)有點(diǎn)勞累，休息不好有關(guān)
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)出去呼吸新鮮空氣，做做運(yùn)動(dòng)，要休息好，睡前可喝袋牛奶，如果很難受的話建議到醫(yī)院檢查一下，希望能幫助到你
年輕人出現(xiàn)這種問題最好監(jiān)測一下血壓變化，看有沒有低血壓的情況。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，早睡早起，避免熬夜勞累及情緒激動(dòng)。平時(shí)要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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