我19歲了，身高180，體重50多公斤是
男 | 20歲 2013-02-26 21:26:06
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健康咨詢描述： 我19歲了，身高180，體重50多公斤是不是很瘦，怎么才能增肥呢？
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回復區(qū)
2013-02-26 21:37:22 我要投訴
病情分析：
你好，這個首先考慮是有沒有一些慢性消耗性疾病的話如肝炎，甲狀腺功能異常之類的疾病，其次主要考慮是不良生活習慣引起的。第三考慮是腸胃消化不好。
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指導意見：
建議藥物可以口服健脾丸和參苓白術(shù)丸來調(diào)理一下。平時要注意生活習慣，不熬夜，按時吃飯。另外可以加餐，比如別人一天吃三頓，你可以一天吃四頓，晚上十點多睡覺的話，九點多再吃一頓。食物中可以多吃點高脂肪，高蛋白的食物，比如肉類，蛋類，奶類
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