你好，我本身睡眠就不好，這段時(shí)間還老做夢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況，這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1谷維素安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)注意不要情緒變化太大，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
      

      病情分析：
      你好,夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加?！罢棺鰤簟贝_實(shí)是自我感覺，絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同，不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
      指導(dǎo)意見：
      但是如果您因?yàn)槎鄩舳霈F(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了您需要放松心情，不可對做夢過分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，您的情況就應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，往往和心情不好或者壓力大或者生活不規(guī)律有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      最近盡量保持樂觀心態(tài)，規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，臨睡覺前不要喝刺激性飲料，可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)整一下，就應(yīng)該可以
      
      以上是對“你好，我本身睡眠就不好，這段時(shí)間還老做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你先服用一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下看看效果怎么樣
      

      病情分析：
      做夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況來看，初步診斷是輕微的神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以嘗試服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行檢查治療，一次10ml一天2次，用藥周期是3天，如果服藥后還是沒有好轉(zhuǎn)，就要考慮到醫(yī)院內(nèi)科來進(jìn)行檢查治療，希望我的回復(fù)能幫到您，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，生活中，失眠或者有多夢的現(xiàn)象非常常見，常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經(jīng)衰弱等引起。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，建議睡前不宜興奮、不宜吃東西、可以適當(dāng)做下放松活動(dòng)，如深呼吸、停停輕音樂等，保持空氣流通、少飲水、切不可飲用濃茶等，有助于癥狀的緩解。若是白天比較疲勞，泡腳有緩解疲勞的作用，也有助于睡眠。
      在藥物治療方面，中藥治療失眠藥物主要成分如下：丹參、蓮子心、茯苓、遠(yuǎn)志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤。若是癥狀比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)使用安眠藥，這個(gè)建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。祝早日能解除困擾
      
      以上是對“你好，我本身睡眠就不好，這段時(shí)間還老做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！