病情分析:
你好開展適合時令的戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進吐故納新,強身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達到護肝保健的目的。這種情況要想徹底治療好,首先需要從源頭控制,平時一定要盡量減少甚至不喝酒,并且配合一些運動減肥,長期堅持能取得很好效果。
指導意見:
綠茶最有效。即可以美容又可以給你的腸子洗澡,不僅可以減肥又利于健康更能美容,清除體內雜質,臉上不長痘痘!
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