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女23歲有貧血,黑木耳和紅棗湯對我有好處

女 | 23歲 2013-02-20 14:20:44 3人回復 來自

健康咨詢描述: 女23歲有貧血,黑木耳和紅棗湯對我有好處嗎

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張雋瑜
張雋瑜 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:8812
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2013-02-20 14:31:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種情況,你可以使用一段時間葉酸,硫酸亞鐵片,同時是可以吃點阿膠
      指導意見:
      飲食上是應該多吃點蛋白質食物的,參加一般的體育活動如散步太極拳,以強壯身體,使造血功能恢復
      

周恒
周恒 山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾腎常見疾病及良性、惡性腫瘤的影像學檢查的診 幫助網(wǎng)友:13970稱贊:107
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2013-02-20 14:32:45 我要投訴

      病情分析:
      補血日常應多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。
      指導意見:
      紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的,若女性想藉由食物來補血,建議可以用紅棗搭配葡萄干、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用。
      

慕君隆
慕君隆 山東文登整骨煙臺醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨傷科,心血管、內(nèi)分泌、生殖泌尿系等內(nèi)科疾患 幫助網(wǎng)友:8043稱贊:439
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2013-02-20 14:34:30 我要投訴

      病情分析:
      你有貧血的,可以適當?shù)氖朝熣{(diào)理的,你吃紅棗是可以的,
      指導意見:
      建議你平時可以適當?shù)某跃秃玫?,平時可以少食多餐,保證身體的營養(yǎng)的供應的,黑木耳和紅棗是對身體好處的,很榮幸為您解答問題,祝您健康,希望我的回答可以解除您的困擾。
      
      以上是對“女23歲有貧血,黑木耳和紅棗湯對我有好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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用于各種原因(如慢性失血、營養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)...[說明書]

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