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你好，我想問一下，芋頭的營養(yǎng)會..
保密 | 0個月 2008-07-27 22:44:41
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健康咨詢描述： 你好,我想問一下,芋頭的營養(yǎng)會不會好?有什么作用?還有,銀耳可是美容的作用嗎?
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回復區(qū)
2023-02-13 10:54:22 我要投訴
您好，芋頭芋頭性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經(jīng)；具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調(diào)節(jié)中氣、化痰、添精益髓等功效；主治腫塊、痰核、瘰疬、便秘等病癥。芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；其豐富的營養(yǎng)價值，能增強人體的免疫功能
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