工作壓力大睡不著感覺人活著都沒什么意

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述辯證診斷為失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以考慮采用耳穴貼壓腎、肝、心、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門穴治療。
      

      病情分析：
      你好，你是做什么工作的啊，平時有什么大的壓力的啊。
      指導(dǎo)意見：
      你還這么年輕，有什么好想不開的呢，努力努力一下就過去了。沒事的啊
      

      病情分析：
      您好，對于您所描述的情況，您可能由于生活中的壓力太大造成了心理沒有辦法承受，所以才會產(chǎn)生不好的想法。
      指導(dǎo)意見：
      必須要明白的是人在一生中會遇到很多的挫折和困難，如果因為一點挫折和困難就想要放棄，那么就沒有辦法成功。在遇到挫折的時候可以通過一些方法進(jìn)行排解，比如說找朋友聊天，做些運動，聽聽歌等。這些都可以幫助自己放松壓力。希望回答對您有所幫助。
      
      以上是對“工作壓力大睡不著感覺人活著都沒什么意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      工作壓力大睡不著感覺人活著都沒什么意
      指導(dǎo)意見：
      工作壓力大睡不著感覺人活著都沒什么意思，建議你自我放假幾天
      

      病情分析：
      可以換個環(huán)境換一種心情，人都是置之死地而后生，所以要怒力放寬心情。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用一些阿膠喝黑芝麻，對于白發(fā)很有效的。
      

      病情分析：
      這么小的年齡應(yīng)該積極樂觀！這白發(fā)也和您的發(fā)愁有關(guān)系的！適當(dāng)放松自己！
      指導(dǎo)意見：
      引起白發(fā)的原因很多：
      一、精神因素
      俗話說“愁一愁，白了頭”,精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不良的精神因素，會造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
      二、營養(yǎng)失調(diào)
      實驗證明，黑鼠如果一直進(jìn)食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會變成灰白色。另外，頭發(fā)色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關(guān)。黑頭發(fā)中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現(xiàn)白發(fā)。此外。缺少蛋白質(zhì)、嚴(yán)重營養(yǎng)不良等，也可長白發(fā)。我們?nèi)粘５氖澄?，像豬肝、牛肝、肉類、蛋類、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有豐富的B族維生素，多吃這些東西，對頭發(fā)色素的生長有好處。
      

      病情分析：
      壓力大，而情緒沒有調(diào)節(jié)好。
      指導(dǎo)意見：
      白頭發(fā)是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的，適當(dāng)給自己放松，減輕工作的壓力，調(diào)整好心情，能緩解白頭發(fā)。
      
      以上是對“工作壓力大睡不著感覺人活著都沒什么意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述來看，似乎感覺人生失去了希望。生活中是會存在壓力的，你的睡眠方面存在的問題，與工作壓力和精神狀態(tài)有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      增強對生活的信心，生活中有壓力是很正常的，需要積極面對，同時學(xué)會自我調(diào)整，多從積極方面來看問題，對未來需要有信心才好。