19歲的我，去年得的腰間盤突出，四至五節(jié)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您應(yīng)該是腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)根癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說腰椎間盤突出，變性的髓核壓迫神經(jīng)根所致，治療起來最好的方法就是手術(shù)治療，一般的三甲醫(yī)院治療腰突都是很成熟的，希望我的回答對(duì)您有幫助。

      病情分析：
      19歲有腰間盤突出癥,吃過藥問更好的治療方法
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)病藥物治療是不明顯的,可以做微創(chuàng)手術(shù),平時(shí)睡硬板床。

      你好，中醫(yī)認(rèn)為椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往本虛而標(biāo)實(shí)，虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛，對(duì)椎間盤突出效果非常好，可以徹底康復(fù)。希望正確治療，早日康復(fù)！
      以上是對(duì)“19歲的我，去年得的腰間盤突出，四至五節(jié)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以使用膏藥外敷療法，可以外貼中醫(yī)育善堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡(luò)，消炎止痛作用，進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。并且治療期間應(yīng)做到靜養(yǎng)為主，不要過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      自我治療
      1、腹肌鍛煉。
      也就是仰臥起坐。每次做十個(gè)，每天三次。
      2、交叉扭腰。
      兩腳分開與肩寬，腳尖向內(nèi)兩臂伸直，一手在體側(cè)，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側(cè)后方擺。左側(cè)相反。于此同時(shí)腰部也隨之扭動(dòng)，左右各100次。
      3、抱膝觸胸。
      處于仰臥位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然后放下，一上一下為一個(gè)動(dòng)作，可持續(xù)30個(gè)。
      4、腰背肌鍛煉。
      處于平臥，雙膝彎曲放在床上，然后用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時(shí)您會(huì)感覺到腰背部在用力，堅(jiān)持5秒鐘，反復(fù)10下。

      病情分析：
      可以治療的年紀(jì)小恢復(fù)的也快
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)系統(tǒng)檢查現(xiàn)在的病情有很多治療方法但是要在檢查的指導(dǎo)下選著
      多休息少坐著注意保暖腳底不能涼到加強(qiáng)腰背部肌肉力量
      祝你早日康復(fù)