腰間盤突出腰間盤突出

      你好，針對于目前的這種情況，會壓迫局部神經(jīng)的情況，建議您最好還是減少活動量，平時多注意休息，可以選擇局部的按摩理療來進行治療，針對病情的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯。他這種情況清楚的話只是選擇保守，如果是癥狀嚴重的情況下，只能是手術(shù)以后才可以緩解癥狀的。

      你這腰椎間盤突出我看好像不嚴重，只是最后一節(jié)有一點像中央突出，應(yīng)該沒有壓迫到神經(jīng)沒有壓迫神經(jīng)通常癥狀相對比較輕，不知道你有什么具體的癥狀。根據(jù)你的癥狀來進行治療就可以了，一般是保守治療為主。

      首先要避免彎腰過多，避免睡太軟的床，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出的病情更加嚴重，一般像這個疾病是可以做腰椎牽引療法治療，同時還可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如維生素B12也可以做腰椎，拔罐針灸或者是推拿療法治療。
      以上是對“腰間盤突出腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！