怎么樣在一個月瘦40-50斤啊
保密 | 0個月 2008-07-15 19:32:40
2人回復(fù)
來自溫州市
健康咨詢描述： 我身高165,但很胖很胖,一到夏天我都不太敢出門,我怕別人說,記得有次去買衣服看到那些人在后面指指點點,回到家我哭了很久.也就從那以后我都不敢在出去了,我想在一個月瘦40-50斤,幫幫我好嗎?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院 副主任護(hù)師
擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎
幫助網(wǎng)友：21148稱贊：9
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2018-10-07 07:05:08 我要投訴
減肥無非就是兩種，一種就是節(jié)食，一種就是運動，當(dāng)然合理的節(jié)食加適當(dāng)?shù)倪\動，減肥是最健康的。減肥是一個循序漸進(jìn)的過程，你說一個月內(nèi)減掉四五十斤，那肯定是非正常的，也是不健康的。
郭勝強 威縣中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,膝關(guān)節(jié)病,骨腫瘤,疝氣,腸梗
幫助網(wǎng)友：66159稱贊：2779
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
